Du hast genug vom Kalorien zählen und vom Jojo-Effekt?

 

Wir zwei beenden einfach Deine Diätkarriere. In meiner Ernährungsberatung gibt es kein Hungern oder Kalorien oder Punkte zählen. Das Einzige worauf es ankommt, sind Deine Ernährungsgewohnheiten.

 

Essen ist etwas Schönes und die Nahrungsmittel, die wir aufnehmen, sollen uns Energie geben statt nehmen. Was Du isst - darauf kommt es an. In meiner Ernährungsberatung erhältst Du neben einer Ernährungsanalyse ein massgeschneidertes Ernährungskonzept mit Wochenplänen und Einkaufslisten, die Dich vor allem motivieren am Ball zu bleiben und die Dir helfen Dein Wunschgewicht nachhaltig zu erreichen und zu halten.

 

In meiner Ernährungsberatung spielt die pflanzenbasierte Ernährung eine wichtige Rolle. Ich möchte Dir zeigen, wie wohl Du Dich mit meinen Rezepten und Ernährungsempfehlungen fühlst und wieder zur ganzheitlichen Gesundheit gelangst. Die Pfunde rollen dabei ganz von selbst.